おへその辺り、よく「丹田」と呼ばれる場所にある “マニプーラチャクラ”。 ヨガ哲学の中で学んだのですが 私たちの体には「エネルギーが通る道」というのが2本あって 脊柱の根底から頭のてっぺんにかけて くねくねと蛇がとぐろを巻くようにあります。 この2…
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